2012.02.27
トレ日誌
2/23の分
足つけベンチ(81cm中指グリップ)
20×20
60×10
80×10
100×2
125×7 (5+1+1)
125×6 (5+1)
125×6 (4+1+1)
110×7 (足伸ばし・胸止)
110×6 (足伸ばし・胸止)
2/27の分
足つけベンチ(81cm中指グリップ)
20×20
60×10
80×10
100×2
125×7 (5+1+1)
125×7 (5+1+1)
125×6 (5+1)
135×3
110×7 (足伸ばし・胸止)
http://youtu.be/d9-2O_dNpJA
今回はベンチのみ報告。
125kでセットを組み始めましたが、やっぱりノンブレス6はきつい
そんなに調子がいいってわけでもないので、焦らずボチボチやります。
左前腕の疲れも以前よりはマシになってきました。
ですが、動画を見るとわかりますが、やはり最終repで左が負けています。
元々苦しくなると左に傾く癖はありましたが、今回は特にですね。
あと、トレとは関係ないのですがスマホを買い換えました。
Xperia NX SO-02Dです。
FLASH対応とWi-Fiデザリングがなにげに嬉しい。
今年はドラゴンクエストモンスターズ-テリーのワンダーランド3D-の発売が予定されているので
Xperia NX SO-02Dがあればどこででも通信対戦ができるので、嬉しいかも。
ただ、Wi-Fiデザリングを使えば通信料が増加するので無線ルータを買って家の光ファイバーを
使った方が、コスト的には安くつくのは間違いないですが(笑)
娘もこのゲームを買うみたいなので親子対戦する予定。
足つけベンチ(81cm中指グリップ)
20×20
60×10
80×10
100×2
125×7 (5+1+1)
125×6 (5+1)
125×6 (4+1+1)
110×7 (足伸ばし・胸止)
110×6 (足伸ばし・胸止)
2/27の分
足つけベンチ(81cm中指グリップ)
20×20
60×10
80×10
100×2
125×7 (5+1+1)
125×7 (5+1+1)
125×6 (5+1)
135×3
110×7 (足伸ばし・胸止)
http://youtu.be/d9-2O_dNpJA
今回はベンチのみ報告。
125kでセットを組み始めましたが、やっぱりノンブレス6はきつい
そんなに調子がいいってわけでもないので、焦らずボチボチやります。
左前腕の疲れも以前よりはマシになってきました。
ですが、動画を見るとわかりますが、やはり最終repで左が負けています。
元々苦しくなると左に傾く癖はありましたが、今回は特にですね。
あと、トレとは関係ないのですがスマホを買い換えました。
Xperia NX SO-02Dです。
FLASH対応とWi-Fiデザリングがなにげに嬉しい。
今年はドラゴンクエストモンスターズ-テリーのワンダーランド3D-の発売が予定されているので
Xperia NX SO-02Dがあればどこででも通信対戦ができるので、嬉しいかも。
ただ、Wi-Fiデザリングを使えば通信料が増加するので無線ルータを買って家の光ファイバーを
使った方が、コスト的には安くつくのは間違いないですが(笑)
娘もこのゲームを買うみたいなので親子対戦する予定。
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おはようございます
最近更新されてないですが、お元気ですか(笑
>スマホを買い換えました
私も春夏機種が出れば買い替え予定してます
最近更新されてないですが、お元気ですか(笑
>スマホを買い換えました
私も春夏機種が出れば買い替え予定してます
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