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トレ日誌

9/3の分

足上げベンチ
20×20
60×10
80×10
100×13(10+1+1+1)
110×8(8)
110×7(6+1)

シュラッグ 140×10×2


終わった後、微熱が出た(´;ω;`)ブワッ

まあ、一晩寝たら回復して熱も下がったけど。
つーか前日のしんどさが嘘のように快適www

たぶん奥歯のせいw
前夜から奥歯がムチャクチャ痛かったからな~

てか、やってる途中もしんどかったし(゚∀゚)アヒャ

熱が引くと、なぜか奥歯の痛みも少なくなったよーな?
峠を越したんでしょうか?

とりあえず土・日は栄養をとって早めに寝よう。
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comment

No title

トレ乙でし。

疲れからきてるのでしょうかね。
しかしいつも通りにトレできるチョコ太さんに嫉妬。
ごゆるりと休んでください。

Re: pina氏

> トレ乙でし。

ありんす(=゚ω゚)ノ

> 疲れからきてるのでしょうかね。

歯ですね・・・たぶんw

> しかしいつも通りにトレできるチョコ太さんに嫉妬。
> ごゆるりと休んでください。

たぶん、一週間程休むのがベターなんでしょうが
トレーニーの習性として休めな(ry
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プロフィール

シミチョコ◆NthH0BMzrc

Author:シミチョコ◆NthH0BMzrc
身長176cm体重82k~86k
脳筋ジム会長(`・ω・´)
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